Als ich heute Morgen vom Frühstück in mein Holz-Hüttchen zurück komme, liegen meine Kleider auf dem Bett zerstreut und ein Stuhl fehlt. Ich fühle mich irritiert und verunsichert. Jemand ist, ohne mich zu fragen in meinen Raum gekommen und hat etwas darin verändert. Ich spüre, wie mich das wütend macht und ich das Gefühl habe, … Das Ende von „Stell dich doch nicht so an!“- Warum es völlig okay ist, nicht „easy“ zu sein weiterlesen
Über all die Geschichten in meinem, deinem Kopf. Wir alle tragen unzählige Storys und Überzeugungen in uns, die uns mehr oder weniger bewusst darin hindern, frei unser Leben zu gestalten. Als hochsensitive Seelen saugen wir die Gefühle und Glaubenssätze unserer Eltern geradezu auf und traumatische Erfahrungen führen dazu, dass es in unserem System eine ganze … It’s time to break your story! weiterlesen
Im Frühjahr habe ich in Berlin begonnen, Tango zu tanzen und freue mich so sehr, auch hier auf der Insel weiter tanzen zu können. Mich hat dieses Spiel zwischen zwei Menschen sofort verzaubert und ich war überrascht davon, wie leicht es mir fällt zu folgen, die Kontrolle loszulassen und mich dabei leicht wie eine Feder … Was ist weibliche Energie und was blockiert sie? weiterlesen
Wo in deinem Leben fühlst du dich abhängig? Wo drückst du dich vor deiner Selbstverantwortung und verhinderst so deine innere Freiheit? Du gerätst immer wieder in die gleichen Beziehungsmuster, ob auf deiner Arbeit, in deinen Freundschaften, in deiner Familie oder Partnerschaft? Du verlierst dich dann im Anderen und verlässt deinen eigenen Raum? Du spürst, dass … Emotionale Abhängigkeiten erkennen und Selbstverantwortung übernehmen weiterlesen
Gerade scheint mir die Sonne wunderbar warm auf mein Schulterblatt, der Frühling streckt seine Fühler aus, es fängt an zu blühen, mein Körper hat wieder Lust sich zu bewegen und muss nicht wie die Monate davor mühsam überredet werden. Gleichzeitig spüre ich: Diese Zeit gerade ist nicht easy, für mich nicht und für viele Menschen … Sicherheit finden in unsicheren Zeiten- Fünf Impulse weiterlesen
Nutze die Zeitqualität und erwarte Wunder. Gerade sitze ich an meinem Schreibtisch, trinke meinen ersten Kaffee, der Regen rieselt gegen mein Dachfenster. Das Wochenende habe ich bei einem intensiven Seminar zur Heilung des "Inneren Kindes" bei der wunderbaren Autorin und spirituellen Lehrerin Susanne Hühn verbracht. An diesen zwei Tagen ging es ordentlich in die Tiefe … Alle Zeichen stehen auf Heilung! weiterlesen
Letze Woche in meinem Urlaub in Marokko sehe ich mich morgens im Spiegel an und fühle mich wunderschön: meine Augen strahlen, der bunt-blumige Jumpsuit umspielt meinen Körper und ich leuchte von Innen heraus. Ich fühle mich offen und präsent. Nur ein paar Tage später in Berlin, fühle ich mich grau wie eine Maus, unförmig und … Ein Körper: drei Perspektiven weiterlesen
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